Тонусный стол Exclusive № 4
Развивает подвижность плечевых суставов, способствует улучшению осанки и укреплению косых и боковых мышц живота. Данный стол рекомендуется использовать в начале тренировочного цикла, так как упражнения на этом тренажере разогревают мышцы и способствуют насыщению крови кислородом и ускорению обмена веществ
Воздействие: - Тренировка наружных косых мышц живота;
- укрепление мышечного корсета;
- восстановление эластичности абдоминальных мышц;
- укрепление диафрагмы, нормализация дыхательной функции.
Для спины, поясницы, косых мышц живота
Упражнения на тонусном столе № 4