Ритмичными движениями расслабляются мышцы в области крестцового отдела позвоночника, улучшает тонус мышц пояснично-крестцовой области, укрепляет косые мышцы живота, бедер, ягодиц, мышцы, образующие корсет талии, а также мышцы ног, включая внутреннюю и внешнюю часть бедра.
Воздействие:
улучшение растяжки мышц;
укрепление мышц поясничного отдела;
тренировка мышц пресса, бедер и ягодиц;
формируется тонус мышц живота, формирование талии.
Для получения консультации Вы можете позвонить по телефону: +7(909) 466-99-83 или заполнить нашу форму обратной связи и мы вам в ближайшее время обязательно перезвоним: